Heridas

Causas principales de las heridas

El contacto de manos y pies, generalmente, con objetos cortantes o punzantes produce cortes y pinchazos.

Estas heridas, sin ser graves, ocurren con demasiada frecuencia y se deben principalmente a:

• Dejar objetos cortantes o punzantes al alcance de los niños.
• No guardar los objetos cortantes o punzantes una vez que han sido utilizados.
• No utilizar una protección que impida el contacto directo con el elemento de corte (rejilla de ventilador, funda de cuchillo, etc.).
• No haber reparado o desechado aquellos objetos (vasos, platos, etc.), que con el uso se han convertido en parcialmente cortantes.
• Situar plantas punzantes (cactus) en zonas poco visibles y al alcance de los niños.

Cómo prevenir las heridas por objetos cortantes y punzantes:

• Proteger, alejar o eliminar en lo posible del alcance de los niños aquellos objetos que presenten superficies o aristas vivas (cuchillos, aspas de ventilador, trituradora, cuchillas de afeitar, agujas de coser o de punto, tijeras, etc.).
• Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro.
• Revisar y eliminar platos y vasos rotos o descantillados.
• Situar las plantas punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de los niños.

Otras heridas

En el hogar pueden producirse heridas por armas de fuego y por animales domésticos (mordeduras y arañazos):

• Las armas de fuego deben guardarse descargadas y en lugares bajo llave (armeros).
• Para evitar mordeduras y arañazos debe tratarse adecuadamente a los animales domésticos.

Atrapamientos y golpes

Causas más importantes de atrapamientos por objetos móviles y golpes:

• Desmontaje y reparación de aparatos con partes móviles en funcionamiento.
• Existencia de objetos con elementos cortantes o que puedan golpear, al descubierto (ventiladores sin rejilla, ascensores sin doble puerta, etc.).
• Niños situados detrás de las puertas de entrada.
• Cristaleras o puertas de cristal de una sola pieza sin señales que adviertan de su presencia.

Cómo prevenir los atrapamientos:

• Cuando realice el desmontaje o reparación de aparatos móviles (trituradoras, cuchillos eléctricos, ventiladores, tocadiscos, batidoras, exprimidores eléctricos, etc.) corte la corriente previamente desenchufando el aparato.
• Vigile y cubra en lo posible mediante protección (rejillas...) aquellas partes móviles que puedan golpear o cortar. Aléjelo siempre del alcance de los niños.
• Cuando existan niños cerca de las puertas, ventanas, balcones, vigile que sus manos no se encuentren en las juntas o ejes de cierre.
• Razone a los niños la prohibición de no usar los ascensores cuando no vayan acompañados de personas responsables.
• Sitúe a los niños en el fondo del ascensor cuando éste carezca de doble puerta.

Causas más importantes de los golpes en el hogar:

Los golpes se producen generalmente con objetos fijos, como muebles, escaleras, puertas, ventanas, etc., o bien, con objetos móviles, caídas de tiestos, herramientas, estanterías, etc.

Ambas formas de accidentes son frecuentes, pero generalmente poco graves.

El origen habitual de los mismos es:

• La ubicación de objetos en los espacios por los que se circula o donde se trabaja en la casa (macetas colgadas sobre la calle, armario de cocina demasiado bajo...).
• Permanecer en el radio de giro de una puerta o ventana.
• Utilizar herramientas inadecuadas, en mal estado o de forma inapropiada.

Cómo prevenir los golpes:

• No dejar armarios o cajones abiertos.
• Asegurar los cajones con topes en su interior para que no se caigan encima del que los abra.
• Procurar que todos los muebles y objetos de decoración tengan cantos redondeados, nunca aristas vivas.
• Utilizar puertas de comunicación con cristales transparentes o traslúcidos en las zonas donde haya tráfico abundante de personas (cocinas; balcones...).
• Si existen puertas de cristal de una sola pieza, utilizar algún sistema de señalización para que se advierta su presencia.
• Ilumine adecuadamente las zonas de circulación (pasillos, recibidores), así como las de trabajo (cocina, lavadero, garaje, etc.).
• Seleccione las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo. Evite que los niños jueguen con ellas. Guárdelas en cajas apropiadas.
• Sitúe los objetos colgantes de forma estable y a la altura necesaria.
• No cuelgue objetos sobre la calle en balcones, barandillas, etc.

Asfixia respiratoria

La asfixia, fallo de la respiración pulmonar, se explica por una falta de oxígeno en el aire o por la imposibilidad de que éste llegue a los pulmones.

El oxígeno del aire no puede llegar a los pulmones cuando las vías respiratorias queden obstruidas.

La obstrucción de las vías respiratorias puede ser externa o interna.

• Obstrucción externa: Se denomina sofocación y consiste en el taponamiento de la nariz y la boca, o en la imposibilidad de mover la caja torácica. Si la sofocación se produce por una compresión externa a través del cuello, se trata del estrangulamiento y la ahorcadura.

• Obstrucción interna: Puede ser por objetos sólidos o por líquidos.

• Sólidos: Proceden del exterior de forma accidental. O bien alimentos que se atragantan.
• Líquidos: Por vómitos; o bien, si el líquido procede del exterior, por inmersión de la cabeza en el agua: asfixia por ahogamiento.

Causas principales que producen la asfixia:

• Falta de oxígeno en los baños debido a la presencia de quemadores de gas en estufas y calentadores.
• Introducción por boca y nariz de objetos de diámetro superior al de las vías respiratorias (botones, canicas, alfileres, imperdibles, ojos de peluches, ruedas de coches pequeñas, etc.).
• Taponamiento externo de las vías respiratorias por el vestido o la ropa de cuna.
• Sofocación por otro cuerpo humano (adulto) durante el sueño.
• Llevar en el cuello lazos o cadenas que sujetan chupete y medallas.
• Ropas inadecuadas: bufandas demasiado largas.
• Utilización de bolsas de plástico como capuchas o caretas de juego.
• Bañeras, cubos y otros recipientes llenos de agua.

Cómo prevenir la asfixia:

• No instalar calentadores ni estufas de gas en el interior de los baños ni en las habitaciones pequeñas mal ventiladas.
• Evitar que los niños de corta edad jueguen y manipulen objetos pequeños o aquellos que puedan desmontarse en piezas pequeñas o no sean los recomendados para su edad.
• Utilizar ropa de cama que imposibilite el estrangulamiento (sábanas demasiado largas, camisones, prendas con cuellos estrechos, redes).
• No utilizar cunas con barrotes demasiado distanciados.
• Impedir que los niños vistan con bufandas demasiado largas.
• No dejar recipientes con agua cerca de los niños, sobre todo antes del año y medio.
• Enseñanza precoz a la natación.
• Protección por cierre vallado, separación, acceso difícil, uso de redes en piscinas, estanques, pozos, cisternas, lavaderos y cursos de agua.
• Provocar el eructo de los lactantes después de las comidas y antes de recostarlos para dormir.
• Colocar a las persona que hayan perdido el conocimiento de costado (posición lateral de seguridad) para facilitar la salida al exterior de posibles vómitos.
• Evitar que los niños jueguen con bolsas de plástico.
• No dormir en la misma cama adultos y lactantes.
• Vigilar a los niños que circulen cerca de los lugares con agua.
• No dejar a los niños pequeños solos en la bañera.

Electrocución

En las viviendas existe un riesgo general de electrocución.

Una persona puede electrocutarse fácilmente ya que las tensiones que alimentan los aparatos electrodomésticos (220 ó 125 voltios) son peligrosas.

En caso de aplicarse por accidente a una persona puede producir desde el conocido "calambrazo" hasta la muerte por paro cardíaco.

El peligro que entraña un contacto eléctrico se hace mucho mayor cuando la persona está en ambiente mojado o descalza sobre el suelo.

Este peligro se da en:

• El cuarto de baño.
• El lavadero.
• La cocina.
• En cualquier lugar después de fregar el suelo o regar.

El contacto accidental de una persona con un objeto que esté en tensión se da de dos formas distintas:

• Cuando se tocan directamente elementos eléctricos que estén con tensión:

• Por existir cables pelados, con aislante defectuoso o insuficiente.
• Por conectar aparatos con cables desprovistos de la clavija correspondiente.
• Al cambiar fusibles o tratar de desmontar o reparar un aparato sin haberlo desconectado.
• Al introducir los niños tijeras o alambre en los agujeros de los enchufes.
• Por manejar aparatos que carecen de tapas protectoras y, por consiguiente, tienen partes eléctricas accesibles.

• Cuando se toca la carcasa o parte exterior metálica de algún aparato electrodoméstico que se ha puesto en contacto con la tensión como consecuencia de una deficiencia en los aislamientos interiores. Esto suele ser frecuente en:

• Nevera.
• Lavaplatos.
• Televisor.
• Tostador.
• Etc.

No son peligrosos los aparatos electrodomésticos que lleven el símbolo de doble aislamiento en su chapa de características, a no ser que se mojen.

Cómo prevenir la electrocución:

• No conectar aparatos que se hayan mojado.
• Procurar no usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo, aún cuando el suelo esté seco.
• No tener estufas eléctricas, tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos al alcance de la mano en el cuarto de baño y a menos de 1 m.. del borde de la bañera.
• Usar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños.
• Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica desconectar el interruptor general situado normalmente en el cuadro general y asegurarse de la ausencia de tensión.

ATENCION: El limitador de la Compañía (generalmente situado en una caja precintada) no sirve como interruptor general porque normalmente sólo corta uno de los dos polos.

• Advertir a los demás acompañantes del riesgo para que no conecten mientras esté trabajando o bien, guárdese los fusibles en el bolsillo.
• El cuadro general debe disponer de un interruptor diferencial de 30 mA (0,03 A) que corta la corriente de toda la casa y que "salta" en caso de defecto a tierra (derivación). Se comprobará su funcionamiento de forma periódica pulsando el botón que lleva incorporado. Este aparato jamás debe eliminarse o "puentearse"; si salta es que existe una derivación y, por tanto, un peligro inminente.
• Tanto las clavijas como los enchufes deben disponer de un conductor de "puesta a tierra". Este conductor deberá llegar a las carcasas de todos los aparatos electrodomésticos que no lleven grabado el símbolo de doble aislamiento.
• Comprobar que las tuberías de agua (caliente y fría), desagües del baño, fregadero, lavabo, etc., estén conectados entre sí y a tierra mediante un conductor.
• No manipular aparatos con tubos de rayos catódicos (monitores, televisores, etc.) ya que en su interior existen tensiones de hasta 20.000V. que permanecen aún después de apagar el aparato.

Quemaduras-como prevenirlas

Las quemaduras pueden ser ocasionadas por el contacto o proyección de objetos, partículas o líquidos a temperaturas elevadas y ocurren al:

• Situar objetos calientes (estufas eléctricas, lámparas, hornos, tostadores de pan, etc.), en lugares accesibles a los niños o no protegidos adecuadamente.
• Utilizar recipientes o cuerpos calientes desprovistos de asas o mangos aislantes.
• Manejar objetos a alta temperatura sin protección en las manos.
• Cocer o freír los alimentos que dan origen a salpicaduras sin usar tapaderas.
• Manipular inadecuadamente pólvoras (cohetes, petardos o cartuchos).
• También suelen producirse quemaduras intensas al entrar en contacto la piel con sustancias caústicas (sosa) o corrosivas (ácido sulfúrico)

Cómo prevenir las quemaduras:

• Colocar en lo posible protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles necesariamente.
• Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislante (mangos, asas, etc.), en buen estado.
• Utilizar guantes o manoplas aislantes para mover objetos calientes o manipular dentro de un horno encendido.
• Evitar las salpicaduras, usando cubiertas o tapaderas mientras se cocinan los alimentos.
• Los mangos de sartenes, cacerolas y pucheros no deben sobresalir del mueble de cocina.
• Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar.
• Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños.
• Impedir que los niños jueguen con cerillas y mecheros.
• Manipule con cuidado cohetes, petardos y cartuchos y no los deje al alcance de los niños.
• Manipule con cuidado las baterías de los coches, por contener ácido sulfúrico.
• Manipule con cuidado cualquier producto químico así como la sosa caústica o la cal viva.

Prevención de Accidentes en el Hogar

Dado que en el hogar es donde pasamos muchas horas a lo largo de nuestra vida, es allí donde también existen posibilidades de que surja algún accidente de cualquier tipo.

Sin embargo, no todos los miembros de la familia tienen las mismas posibilidades de sufrir un accidente. Hay dos colectivos de personas que son los que sufren accidentes con mayor frecuencia:

• Los niños menores de cinco años.
• Los ancianos mayores de sesenta y cinco años.

La edad y su situación en la vida les convierte por su ignorancia, despreocupación, debilidad y características mentales en los más indefensos y vulnerables. No obstante, los consejos que facilitamos son válidos para toda la familia.

10 Consejos Para Prevenir Accidentes

(1) Desarrolla una actitud responsable al conducir

La causa de muchos de los accidentes automovilísticos de adolescentes no es falta de conocimiento o ineptitud. A menudo es un problema de actitud y madurez. Comprométete a desarrollar y practicar una actitud responsable cuando conduces.

(2) Procura conducir bajo supervisión la mayor cantidad de tiempo posible

Establece una rutina fija con tus padres para que puedan supervisarte mientras conduces. Procura conducir en distintas condiciones para aumentar tu experiencia y adquirir confianza. Pide a tus padres la oportunidad de conducir en mal tiempo, con mucho tráfico, en la ciudad, en zonas rurales y de noche.

Comprométete a conducir bajo supervisión por lo menos seis meses para poder aclimatarte a la calle antes de tomar el examen para obtener la licencia de conducir.

(3) Abróchate el cinturón de seguridad en todo momento

Uso el cinturón de seguridad todo el tiempo, sin excepción. Los cinturones de seguridad salvan vidas.

(4) Entiende las consecuencias de conducir bajo la influencia de las drogas o el alcohol

El tomar alcohol o usar drogas al conducir es totalmente inaceptable. El consumo de las drogas y alcohol por adolescentes no sólo es ilegal-- también puede afectar tus sentidos. Aunque sólo tomes una bebida o fumes un cigarrillo de marihuana, esto tiene un efecto químico en tu cerebro que puede afectar tu juicio y tiempo de reacción.

Date cuente que el manejar bajo la influencia del alcohol, marihuana y otras drogas es claramente peligroso. Te puede costar tu licencia ... o tu vida.

Para información sobre el uso de las drogas en español visita www.LaAntiDroga.com o www.Freevibe.com para información en inglés.

(5) Trata de llevar pocos pasajeros en tu auto

Si recién empiezas a conducir, limita la cantidad de pasajeros que llevas en tu auto. El riesgo de un accidente fatal aumenta con cada pasajero adicional.

(6) Evita conducir de noche

El riesgo de un accidente fatal es tres veces mayor de noche que de día. Cuando recién comiences a conducir, limítate a hacerlo durante el día.

(7) Conduce despacio y con cautela

Evita conducir en lugares con mucho tráfico y de alta velocidad hasta que tengas suficiente experiencia manejando bajo la supervisión de alguien. Poco a poco, comienza a conducir en situaciones más difíciles como por ejemplo, en carreteras, en rampas donde confluye el tránsito y en grandes zonas urbanas.

No olvides que el exceso de velocidad es la razón más común por la que los nuevos conductores pierden el control de sus vehículos.

(8) Aprende a conducir en mal tiempo

Ten por seguro que no te sentirás cómodo al conducir en mal tiempo sin supervisión. Obtén la mayor cantidad de práctica supervisado en tormentas, nieve, viento, aguanieve y hielo. No conduzcas solo cuando haya mal tiempo hasta que te sientas seguro.

(9) Utiliza el teléfono celular sólo en casos de emergencia

No hables por teléfono celular mientras conduzcas. Utiliza el teléfono celular sólo en situaciones de emergencia. Si necesitas usar el teléfono, detente en un lugar seguro al costado de la carretera.

(10) Conduce un auto seguro

Pon atención al vehículo que conduces. El auto es tan importante como el conducir en sí. Por lo general, en caso de accidentes, los autos pequeños no brindan gran protección y las camionetas SUV tienen mayor probabilidad de volcarse.

Si estás pensando en comprar tu propio vehículo, trata de comprar uno cuya clasificación de seguridad sea alta (bolsas de aire, puntos de choque, etc.). El Instituto de Seguros para la Seguridad en las Carreteros [IIHS, por sus siglas en inglés] ofrece datos valiosos sobre todo tipo de vehículos y su seguridad. Simplemente ve a este sitio Web para ver resultados de las últimas pruebas de IIHS a vehículos: www.highwaysafety.org